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女人我最大LuLu老师减肥历程-【新闻】

发布时间:2021-04-05 21:35:44 阅读: 来源:气弹簧厂家

《女人我最大》节目中身材前凸后翘、超级性感火辣的瑜伽天后lulu老师,在23岁以前竟然一直因为体重过重、身形痴肥,而每天持续奋力的与肥胖战斗着,一个身高161cm体重140斤的肥肥女,被姐姐男友嘲笑、被舞蹈系同学在背后叫“胖天鹅”、再怎么努力都当不上主角,胖得连老师都已经受不了的人…是如何华丽地转身成为现在的性感瑜伽天后呢?

lulu老师是台湾最火爆的扮靓电视节目《女人我最大》里气质典雅的嘉宾老师,是畅销书《瑜伽天后lulu’s脊美瑜伽》的作者;lulu老师,以前是“越减越伤心”的小胖妹,现在是拥有魔鬼身材的瑜珈老师。

lulu老师修习瑜珈多年,曾随美国知名瑜珈大师罗尼·伊(rodneyyee)接受艾扬格瑜伽(iyengaryoga)系统训练课程,并拥有三项国际瑜珈教师执照,是个不折不扣的瑜伽美体健康专家。她的美体瑜伽动作受到很多忠实观众的追捧,被大家亲切地称为“性感瑜伽天后”。下面就是lulu老师的故事:

就跟大部分的胖子一样,我从小就是肉肉的。不过,小时候胖胖的很可爱,再加上我圆圆的五官,非常讨喜,所以从来也没有人提醒我注意饮食。初中开始进入发育期之后,我的食量更是大增。光是一顿早餐,我就可以吃下一盒烧卖、一瓶豆浆、再加上一份大汉堡!中餐、晚餐都是一顿就吃两三碗饭!下课之后,酷爱甜食的我,更是甜点店里的常客,我特爱吃曲奇、可松、冰淇淋!

我从小习舞,初中毕业后,热爱跳舞的我,直接保送“左营高中”的舞蹈实验班。高一升高二那年暑假,我从50公斤的“微胖”体型,开始一路飙升到60公斤!我个子不高,当时已经完全没有少女的模样了。然而,我却并没有警觉到自己越来越胖,只是心里想着“我要少吃一点”,平日却依然如故地大吃大喝、享用甜食饮料。而且变本加厉地在每天吃完晚饭后,额外“犒赏”自己一份小甜点!

直到有一天,我在上舞蹈课前,例行性去主任办公室的体重计称体重时,我才感到“大事不妙”。我一站上体重计,只见数字不断往上跑,指针迅速的从3、4、5一直跑到6……我闭上眼睛,连自己都不敢看!老师一看到我的体重,不禁皱起了眉头:“lulu,你太胖了!这么胖的舞者,怎么能够跳出优雅的舞姿呢?”她很严肃地下达了减肥令,用红笔在我的专用减肥卡上,画了一个既醒目、又刺眼、超大的数字:“45”!勒令我在最短的时间内,要达成减肥20公斤的目标。

原来,我已经胖到连老师都受不了的地步了!

于是,我开始下定决心减肥。可是,该怎么减呢?我完全没有概念,以为只要不吃就可瘦下来了!于是,高二那年,我开始力行减肥计划——勒紧裤腰,饿肚子!我可以一整天只吃一个苹果、或是一个番石榴,其它什么都不吃!班上同学都觉得我疯了!有时候同学拉我一起去吃晚饭,看着同学大吃大喝,我却忍耐着只吃一个茶叶蛋,或是一杯牛奶,顶多也只吃一点馒头、吐司。无论其它人怎么劝我,我还是坚持到底!说起来我也算是毅力惊人,竟可以强忍着饥饿的痛苦,连续这样搞了一个月!

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