常吃这些养生健脑提高免疫力

常吃这些养生健脑提高免疫力

所以，这几天孩子吵着要吃虾的时候都能吃到的，因为不是说天再冷虾就会冻死了嘛。不过，朋友说，你这样烧虾其实跟吃冷冻的没什么区别，好吧，谁叫我懒呢，不愿意事后麻烦就炒之样就一次性麻烦好吧。

当然可能真的没有那么好呢，不过，管它呢，吃起来方便，孩子喜欢就好。唉，做个妈妈也不容易嘛。为了让孩子开心的吃饭，也是想尽各种办法呀。

材料：

芹菜，牛肉粒，虾仁。

具体做法：

活虾买回来不用清理直接放冰箱冷冻一个小时候，然后拿出来直接放清水里，

这个时候去虾壳特别容易去掉呢。（当然很多人都说虾壳是补钙的，不过孩子不吃嘛，再加上炒好的还在一个个给她剥掉我觉得太难受了。）

芹菜去叶切段，叶了我没扔哈，烧汤的呢

牛肉粒，这个不是特意加进去的是正好有。

锅里加油烧热倒入芹菜翻炒后一起加入虾仁和牛肉粒。

因为这两样都易熟，并且炒久了就老了不好吃了。所以后加就好

最后加少许盐提味

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